Macht das Halten von Katzen das Leben wirklich gesünder und glücklicher?

Katzenbesitzer können an Situationen gewöhnt sein, in denen sie aus dem Schlaf aufwachen, weil ihre Hauskatze auf ihre Brust klettert oder sich eng an den Körper ihres Besitzers kuschelt.

Neben der Liebe eines Menschen zu seinen Katzen scheint die Haltung von Katzen auch viele Vorteile für die geistige und körperliche Gesundheit des Besitzers zu bringen.

1. Sind Katzenbesitzer glücklicher?

Basierend auf den Forschungsergebnissen in Australien neigen Katzenbesitzer dazu, eine bessere psychische Gesundheit zu haben als diejenigen, die keine Haustiere haben.

In dem in die Studie eingeschlossenen Fragebogen gaben Katzenbesitzer an, dass sie sich glücklicher, selbstbewusster und weniger ängstlich fühlen.

Sie geben auch an, dass sie besser schlafen und konzentrierter sind, so dass es für sie einfacher ist, mit den Problemen des Lebens umzugehen.

Eine Katze zu halten ist auch für Familien gut, die bereits Kinder haben. Kinder, die eine starke Bindung zu Hauskatzen aufbauen, genießen eine höhere Lebensqualität. Je mehr sie an das Haustier gebunden sind, desto gesünder, energischer, fürsorglicher und weniger einsam sind Kinder und desto mehr können sie auch Zeiten genießen, in denen sie alleine sind.

Mit Schlafpositionen wie Yoga-Posen können Katzen auch schlechte Laune verschwinden lassen.

Es gibt auch eine andere Studie, die besagt, dass Menschen, die Katzen besitzen, weniger negative Emotionen oder Gefühle der Isolation haben als Menschen, die keine Katzen besitzen.

Tatsächlich neigen Singles, die Katzen haben, seltener zu schlechter Laune.

Sogar die Katzen, die wir im Internet sehen, können uns zum Lächeln bringen. Menschen, die sich Katzenvideos online ansahen, sagten, dass sie weniger Angst und Traurigkeit hatten und positive Emotionen wuchsen. Also, wer keine Katze hat, sollte sich öfter mal Katzenvideos auf YouTube, Instagram and ähnlichen Plattformen anschauen.

2. Stressabbau, helfen Katzen dabei?

Darüber hinaus wurden in einer anderen Studie bis zu 120 Ehepaare untersucht, um herauszufinden, wie sie auf Stress reagieren.

Spielen Katzen eine Rolle bei der Linderung von Stress?

In Verbindung mit der Kontrolle von Herzfrequenz und Blutdruck wurden die Probanden zwei Minuten lang in einen Zustand gebracht, in dem sie Eiswasser mit einer Temperatur von vier Grad Celsius aushalten mussten.

In der Studie gab es drei Ausgangssituationen. Die erste Gruppe saß alleine in dem Raum, während die zweite Gruppe mit ihrer Katze im Raum saß und die dritte Gruppe mit dem Partner oder der Partnerin.

Bevor der Stresstest begann, hatten Katzenbesitzer einen niedrigeren Ruhepuls und einen niedrigeren Blutdruck als die Gruppen ohne Begleitung ihrer Katzen.

Dann, während des Tests, erhielten die Katzenbesitzer auch eine bessere Bewertung. Sie fühlten sich mehr herausgefordert als bedroht und hatten niedrigere Herzfrequenzen und niedrigeren Blutdruck.

In allen Szenarien wirkten Katzenbesitzer ruhiger und machten weniger Fehler, wenn ihre Katze anwesend war.

Im Wesentlichen erholen sich Katzenbesitzer psychisch schneller.

Warum beruhigen Katzen uns?

Katzen verurteilen oder beurteilen uns nicht für alles, was wir machen. Katzen erkennen die Emotionen Ihrer Besitzer und reagieren entsprechend empathisch. Eine Katze holt sich nicht nur bei Dir ihre Streicheleinheiten ab, sondern geht auch auf Dich zu, wenn Du es brauchst.

Dies erklärt, warum Katzen in manchen Fällen einflussreicher und hilfreicher sein können als die Partnerin oder der Partner.

Viel Freude mit Deiner Katze?